引っ越し

中々梅雨が明けなくて山に行けないのが辛い。山に行けない間にプロバイダーを変更した。ついでにブログも住み慣れたウェブリブログからJUGEMに引っ越すことにした。

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オオヤマレンゲ

今日の銀杏峰はオオヤマレンゲをお目当ての登山者で大賑わい。登山者の人数に比してオオヤマレンゲの数が少なく、写真を撮るのは順番待ちだったのではないだろうか。


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能郷白山で山座同定

以前はよく美濃の山に登ったのに、最近はとんと登らなくなった。今日久しぶりに能郷白山で山座同定をしていて美濃には未踏の山があるのを思い出した。う~ん、登らなくっちゃ。


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梅雨の中休み

じめじめ鬱陶しい梅雨は嫌いだ。14日の雨は凄かった。その大雨のせいで小原林道は通行止。せっかくの梅雨の中休みなのに赤兎や大長には行けない。こういう時のために取立山がある。取立山って都合のいい山だな。


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故郷の山

農作業のお手伝いをしていると、必ず目に入るのが経ヶ岳。経ヶ岳はわが町かっちゃまの水源地。米作りも飲み水もすべて経ヶ岳の恩恵を受けている。経ヶ岳に広がるブナの木に蓄えらえた水が、今日も我が地区のお米や野菜を育んでいる。


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緊急事態宣言継続

緊急事態宣言と言っても、コロナのことではない。我が内臓脂肪のことである。

コロナが蔓延し始めた3月25日、わが体重は76kg、内臓脂肪は15レベル。やばいよ、やばいよということで緊急事態宣言発動。まずは飲み物、食べ物を制限し、自粛生活に入った。ちなみに制限したものはアルコール、甘い炭酸、菓子、のど飴、とんかつ、ラーメン、カレー、寿司などカロリーの高そうなものばかり。

内臓脂肪を落とすには有酸素運動も有効ということで、登山自粛を要請されていたにもかかわらず、頻繁に山に登っていた。今日も林道通行止めの取立山に登って来た。

下山後、体重計に乗ると、体重 68.3kg、BMI 22.0、体脂肪率 15.9、内臓脂肪 12レベル。すべての数値が改善している。ただ肝心の内臓脂肪がまだ12レベルでやや過剰。それで標準レベル10になるまで自粛生活を続けることにした。早くとんかつ食いて~。


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ブナ林の中の池

赤兎山山頂から経ヶ岳方向に目をやると、眼下にブナ林が広がっている。このブナ林は福井で最も規模が大きいと言われている。そのブナ林の1308m地点に大きな池があると教えられたので、藪を漕いで見に行ってきた。


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ほうとう

県を跨いで、跨いで山梨県へ。山梨で好きなものは富士の眺望とほうとう。行きつけの喫茶店のマスターがほうとうを食べたことがないというので、今回のお土産はほうとうにした。

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