テーマ:MTB

朝トレ 平泉寺

朝食後、雨が上がったので、平泉寺に向かってMTBを漕ぐ。 参道入口 大門市でおいしそうなおはぎが売っていたので、両親のおやつに購入。3個入り250円。 今日は上りは平泉寺まで、後はほとんど下り。九頭竜川沿いを走り家に戻る。 走行距離 : 14.1km 走行時間 : 50分
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朝トレ

朝食後、MTBを漕ぐ。昨日はあまりに短かったので、少し距離を延ばし、10kmほど。ま、ボチボチ行こう。 麦畑と荒島岳 九頭竜川と荒島岳
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梅雨入り

北陸地方は昨日梅雨入り、平年より3日遅いそうだ。 越前甲 食後、雨が降っていないのを確認して、農道でMTBを漕ぐ。水路脇の桑の実が色づいていたので、パクリ。あま~い。あまり食べ過ぎると、指の先や唇が紫色になるので、ほどほどに…。 1kmほど走ったら、雨がポツリ、ポツリ。帰ろう。
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佐開から荒島岳へ

昨日はトレーニングを兼ねて佐開から荒島岳に登って来た。林道終点から登れば、佐開コースは荒島岳で最短のコース。でも、あまり見るべきところはない。佐開から林道を辿って登るなら、MTBやトレイルランニングのトレーニングにはいいコースかもしれない。 荒島岳へ 急ピッチで進む山頂の祠建設
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左足強化

先日の山登りで、左足に比べ、右足が極度の筋肉痛になった。下りでは疲れてくると、左足で踏ん張れず、転倒することが多い。そのため左足をかばい、右足で踏ん張る癖がついてしまった。今日は左足強化のため左足を意識してペダルを漕ぐ。 勝山橋 九頭竜川 実りの秋も近い GPS軌跡<走行距離:22.19km、走…
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九頭竜川~六呂師高原

久しぶりの長距離の山歩きで筋肉痛になり、2日間朝トレを休んだが、今日から再開。MTBに乗って走り出すと、ひんやりと寒い。残暑はまだまだ続くが、朝夕はかなり過ごしやすくなってきた。 法恩寺山と経ヶ岳の間から日が昇る。 九頭竜川 サトイモ畑と荒島岳 奥越高原牧場 GPS軌跡<走行距離:28…
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大師山

わずか550mの低山なのに、一か月近く山登りから遠ざかっていると、思ったように足が動かない。少しずつ高山に耐えられるような体力を取り戻さねばと痛感。 大師山へ 女神川と大師山 大師山山頂より法恩寺山:経ヶ岳を望む
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矯正

山登りで長い距離を歩くと必ず、右膝が痛み、右腰や右肩に張りが生じる。自転車でも同じ現象が起きる。それも山登りよりも顕著。 平地で自転車を漕いでみて気がついたのだが、右足はしっかりペダルを踏み込むのだが、左足はほとんど踏み込まず添える程度。登りではさすがに左足も踏み込んではいるが、右足ほどしっかり踏んでいない。利き足の右足に依存しす…
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雨の中のサイクリング

天気予報では曇り、家に帰るまで雨の心配はないだろうと出発したが、大仏寺山を下山した頃から、雨。帰りは雨具を着て、サイクリング。暑く、湿度が高いため、汗まみれ。帰って、風呂に入って汗を流し、すっきり。風呂上りのビールが最高においしかった。 大仏寺山へ 林道大仏線 林道より白山を望む。 大仏寺山山頂、後方に浄…
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寺月峠

小学生の夏休みの図画の宿題は、いつも家の玄関から見える三角形の山を描いて提出していた。その山の名前が荒島岳と知ったのは、26歳の時だ。 その荒島岳の麓にある勝原から林道に入り、寺月峠を目指す。 九頭竜川に架かる橋を渡り… ダートな林道に入る。 勝原と九頭竜川 勝原スキー場と雲のかかる荒島岳 …
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勝山

大学時代、東京生まれ、東京育ちの友が、よく勝山と言う地名はいい名前だと褒めてくれた。彼は何が気に入ったのか、何度か勝山を訪れ、僕なんかよりも勝山の知識が豊富だった。大学卒業後、彼は石川島播磨重工業に勤め、勝山や大野に橋の営業に来ていたから、その知識は大いに役立ったことだろう。 勝山の知名だが、僕は四方山に囲まれているから勝山だろう…
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梅雨明け?

北陸地方は昨日梅雨明け。ところが一夜明けた今日は「ほんとうに梅雨明けしたの?」と突っ込みたくなるような空模様だ。いつ雨が降り出すか分からないので、朝トレはほどほどに切り上げる。 <走行距離:16.16km、走行時間:57分> 長山公園/グラウンド奥のスロープで高校のスキー授業を行った。高校時代、体を動かすスポーツが大…
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新又越

今日は雨の心配がないので、林道で遊べる。奥太山林道を辿り、県境の新又越まで行ってみよう。 <走行距離:36.53km、走行時間:2時間35分> 滝波川と高尾岳、左後方に越前甲。目指す新又越は越前甲の右手鞍部に位置する。 国道416号線からダートな奥太山林道へ。越前甲登山道の奥太山林道出合。 越前甲…
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